ペアでサーキット!

放課後等デイサービス

 

こんにちは!

今週の放デイでの運動あそびの紹介です!

今回のテーマは「ペアでのサーキット」です(*´∀`)

内容は、平均台わたり→ハードル超え→手押しぐるまです!

平均台では、前向き&後ろ向きにもチャレンジしてもらいました(≧◡≦)

普段は、自分のバランスを保つことを意識していればよかったのですが・・・・

 

「ペアも落ちないようにする」といったペアのことを意識した動きが大切なので、バランス感覚だけでなく触覚、固有感覚、視覚など総動員する必要があるんですよね(~ ̄▽ ̄)~

ハードルは今回は4つ超えてもらいました!

これもお友達と一緒に行ってもらったので、ただジャンプするだけでなく、いわゆる「息をあわせる」行動が大事ですね!

自分から「せーの」と声をかけてくれるお友達も大勢いましたよ((o(´∀`)o))

 

  

最後に手押し車!

今回は上手なペアには、下になっているお友達の足を閉じて行ってもらいましたヽ(´ー`)ノ

下になっているお友達は当然大変なのですが、持つお友達もちょっと大変です!

抱えることができないので、しっかりと腕をつかわないといけないんですよね(。ò ∀ ó。)

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