不安定な場所で飛行機ポーズ!

放課後等デイサービス

 

こんにちは!

若槻教室の放デイの運動あそびの様子です(*^^*)

今回は不安定な場所での飛行機ポーズの取り組みの様子を報告したいと思います✨

跳び箱をひっくり返し、横に傾くようにして取り組んでもらいました!

また、とっても小さい箱の上でもチャレンジしてもらいましたよ(*^^)v

どちらも、ちゃんと真ん中にいないとすぐに倒れてしまうのです

  

何と斜めの場所でも?!

これが安定するということはしっかり体幹が働いている証拠ですね✨

 

最後に接地面が一番小さい箱の上で!

体幹は全ての運動の基礎となるものなので、

様々な素材の上で飛行機ポーズをして体幹を使っていきましょうね🎶

 

仲間を募集しています!☆

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