サーキットの前に、怪我をしないよう入念にストレッチをしました！

前に出ているスタッフの真似をしながら、

足首・手首・アキレス腱・腕ひととおり伸ばしたり、回します＼(^o^)／

「足首を回すときは足をどうするんだっけ？」と聞くと、

「４の字！」「手の指を足の指に入れる！」と応えてくれます！

日頃、スタッフの話をよく聞いている証拠ですね♫

また、若槻教室では足首を回す回数をみんなで決める時があります(^^♪

「何回まわす～？」と聞くと

「１０回！」「20回！」と積極的に応えてくれます(*^-^*)

入念にストレッチをした後は、お楽しみのサーキットです！

飛び石渡りも、平均台渡りも怪我なくできて良かったです(^○^)