こんにちは！

今日は、今週から運動遊びのサーキットで行っている『手押し車』の様子をもう一度報告したいと思います。

手押し車の姿勢はとれるけれども、なかなか手を持ち上げて前に進めなかったお友達。

ですが、サーキット4日目にしてかなり上手になりました✨

写真のとおり、しっかり手を持ち上げられていますね！

しかも、体も斜めにならずにピンッと背筋が伸びています(*^^*)

もともとできていたお友達も、動きがなめらか&素早くなっていて、よりかっこいい手押し車になっていました！

手押し車は・・・

①手で体重を支える事

→腕全体の筋肉がしっかりしたり、姿勢が崩れた時の対処が上手になり、より足を使いやすくなります。

②体を真っ直ぐにし続ける事、頭を上げ続ける事

→よりいい姿勢の保持時間が伸びたり、重力に逆らう運動が出来ることで、あらゆる運動や生活動作の基礎がしっかりします。

・・・といった要素があり、出来るようになることや上手になることはとても大事な事なのです(^^♪

この教室でもたびたび取り入れていきたいと思います♬