準備運動をしよう☆

放課後等デイサービス

今日の若槻教室の様子です☆

放デイの運動遊びを始める前に準備運動をしています。

いつもの流れで、足首を回したり、膝をまげずにつま先を触ったり・・・

様子を見ていて、いつも思うことは、みんな本当に体が柔らかい(^^♪

足の裏をつけて前に倒れると、み~んな足におでこがついています!!

こんなに柔らかいなら、これもできるかな?といくつか挑戦してもらいました!(^^)!

座ったまま、足がどこまで上がるのかな?挑戦しよう!!

すると・・・

「ここまであがったよ!!」 限界まで上げていたお友達(*^^*)

次は、立った状態でバレエのような足上げに挑戦!!

「え~難しいよ・・・」と言いながらも、どこまであがるのか試すように、足を挙げていました(*^^*)

最後は、手押し相撲に挑戦!!

何度か挑戦したことはありますが、改めてルールを確認してからお友達と勝負!(^^)!

押したり・・・

引いたり・・・

この駆け引きが、みんなとても上手で!!

「あ~負けた~」「もう1回!!」と何度も、ニコニコしながら挑戦していました(*^^*)

楽しみながら準備運動ができたことで、その後の運動遊びも頑張ったお友達でした(^^♪

 

 

仲間を募集しています!☆

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