今日の若槻教室の様子です☆
今週はマットを使っての運動です!!\(^o^)/
マットの上をゴロゴロするだけでなく、プールスティックを抱えながら
横向きでゴロゴロ回ります(^O^)/
棒から身体が離れないように、抱える事だけに意識がいってしまうと
マットから落ちてしまいぞうになってしまうお友達もいましたが、
棒をしっかりと抱えながらも、マットから落ちずに最後まで
転がる事が出来ていました\(^o^)/
いつものマット運動も少し工夫するだけでも、また違った運動をする事ができます😀
次は、しゃがんだ姿勢のまま前進します(^o^)
しゃがむ姿勢をキープする事が難しいお友達は、前進するうちに
腰が上がってきてしまっていまうお友達もいましたが、
膝を抱えながらできるだけ低い姿勢を意識しながら最後まで
歩く事が出来ていました(^O^)/🎶
こちらのお友達は、スタートからゴールまでしっかり腰を落として
前進する事が出来ていましたよ(*^^*)V
前進しながら足腰の力、バランス感覚が必用になってきますが、「アヒルさんみたいだね🎶」と
楽しみながら参加する事が出来ていました(*^▽^*)✨
今日も楽しく運動が出来たね🎵
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