こんにちは！

梅雨明け☔しましたね！

今日の若槻教室の様子です。(^_-)-☆

今週の運動遊びはビジョントレーニングをしました。

最初に「黄色のマットを4歩で超えてください」とお願いしてみました。

この運動遊びで必要な力は「一歩分の歩幅をどのくらいにすればいいか予測する力」です。

歩数感覚や距離感覚と呼ばれることが多いですが、運動・解剖学的には「空間認識能力」と「固有

受容感覚」が組み合わさった能力と考えられています。

次は、フープの中にカードを置いて、スタッフの指示を聞きながら考えて

お手玉のような軽くて柔らかいものを狙って投げてもらいました。

耳で聞いて目から入った視覚情報を脳で正しく認識し、身体をスムーズに動かすための「見る力

（視覚機能）」を鍛える運動遊びです。眼球運動や視空間認知を向上させ、学習・運動能力の向上

やスポーツのパフォーマンス強化に効果が期待されています。

難しいことをいいましたが、簡単に言うと「耳で聞いて目で見て考えよう！」ということです。

みんなの「できた！」がたくさん増えると嬉しいです！(⋈◍＞◡＜◍)。✧♡

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