ストレッチ

放課後等デイサービス

いっぱい体動かしたよ!!!!

今日は午前中に児発、放デイみんないっしょに運動遊びを行いました! 今日も最初は念入りなストレッチ!!(゚∀゚) 体の隅々まで伸ばしていきます♫   寝転がって背中の筋肉も伸ばします!! みんなとても体が柔らかくて羨ましいですね~!! 体がほ...
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学校も始まりました!!!

今日から全員学校もスタート!!! いつもの放課後の過ごし方に戻りました。 今日の運動遊びはストレッチとしっぽとりゲームです♫ 思いっきり体を動かす、ということでストレッチも念入りに行います!! 毎日欠かさずストレッチをやっているせいか、 み...
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一緒にやると楽しいね(^^♪

今日の運動あそびの前にやるストレッチは二人組を作ってペアになってやりました。 「今日のペアは○○さんと○○さんでお願いします」と言って子どもたちに呼びかけると 「イエーイ!」「よろしくね!」とペアで楽しそうにしている姿が印象的でした(*^-...
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みんな体が柔らかくなってきました~♫(*´ω`*)

今日も運動遊びは「カップの輪っか通し」と「傷鬼ごっこ」です! たくさん体を動かすので今日もストレッチは念入りに取り組みました!! 足首回しは全員が慣れてきたようで、スムーズに取り掛かることができていました! 足を開いての柔軟は、毎日取り組ん...
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怪我しないように(>_<)

サーキットの前に、怪我をしないよう入念にストレッチをしました! 前に出ているスタッフの真似をしながら、 足首・手首・アキレス腱・腕ひととおり伸ばしたり、回します\(^o^)/ 「足首を回すときは足をどうするんだっけ?」と聞くと、 「4の字!...
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ストレッチは念入りにやろう!!

今週の運動遊びは“バナナ鬼ごっこ”です。 週の後半になってくるとルールをよく理解して楽しんでくれるお友だちが増えてきました★\(^o^)/ たくさん体を動かす前は、怪我をしないようにしっかりストレッチ!!(^O^)/ ストレッチの順番にも慣...
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みんなでストレッチ\(^o^)/

今週の運動あそびの”けいどろ”を始める前にみんなでストレッチをします☆ けいどろで思いっ切り走った際に怪我をしないように、させないように 入念にストレッチします(^^♪ 「足首回すときはどうやってやるんだっけ~?」と聞くと、 「足を4の字に...
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念入りにストレッチを!!(; ・`д・´)

今日も運動あそびは氷鬼ごっこに挑戦!!でした!! たくさん体を動かす前は、しっかりストレッチをします(^^♪ 最近は、 ①足首回し②前屈③手首回し④アキレス腱伸ばし といったように毎日メニューを決めて取り組んでいます。 スタッフの見本を見な...
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じゃーんけーん・・・!!!

今日の運動あそびでは・・・ みんなで柔軟体操をしっかりやったあとに 若槻教室のスペースをめいっぱい使って 障害物ジャンケンゲームをしました!\(^o^)/ コースには、平均台、飛び石、マット、ロープ、椅子、跳び箱・・・ いろいろな障害物が置...
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みんなで柔軟♬

週末ということもありみんな疲れて帰ってくるのかな~?と思いきや、 「ただいまー!」と元気に入室してくれたお友だち(^^♪ 運動あそびの始めにみんなで柔軟をしました☆ 足を伸ばして座り腕を前に倒したり、足首をぐるぐる回したり、 腕も伸ばしまし...