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運動保育士のいる
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準備運動は念入りに☆彡

 

今日も元気に運動あそびに参加してくれたお友だち♫(*^-^*)

最近はみんなで体ほぐし運動を一生懸命やっています!!!

足の指の間をしっかり広げて引っ張ったり伸ばしたり・・・・

足首をしっかり回したり・・・

足の裏を強く推して刺激してみたり・・・

たくさんほぐして準備万端です\(^o^)/

 

そのあとは「だるまさんごろごろ」をやってみました!!

これは意外と難しいんです!!!

  

コツを掴んだお友だちは永遠に転がり続けることができます(^○^)

前でお手本もやってもらいました\(^o^)/

 

なかなか外に出ることができない日々が続きますが、

しっかり体を動かして、丈夫な体を作っていきましょう\(^o^)/

 

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